有留守经历、缺乏父母关怀及亲子沟通、师生关系疏远、同学关系不佳的青少年有更高的抑郁、焦虑风险；心理健康状况好的学生在学习上更努力、有更强的内部学习动机；而心理健康风险较高的学生有更高比例不想上学，学业韧性更差，学习效能感更弱。 近几年，学生的心理健康问题叠加学...

一、自我防御机制 习惯性反驳往往源于个体对自我价值的保护。当个体感到自身观点或能力受到质疑时，会下意识地通过反驳来维护自尊。这种防御机制能够暂时缓解内心的不安与焦虑，但长期过度使用可能导致人际关系的紧张。 二、控制欲与权力需求 部分人通过反驳他人来获得心理上的...

小学一年级学生注意力短暂、以具体形象思维为主、好奇心强且依赖感官学习，需要及时鼓励与情感支持。教育应注重趣味性、直观性和互动性，通过游戏、示范和动手活动激发兴趣，帮助孩子顺利适应学校生活，培养积极学习态度。

威廉·普莱尔（William Thierry Preyer, 1841-1897），德国生理学家和心理学家。他第一个用系统的观察法记录儿童的心理发展，为“儿童心理学”这门学科的诞生奠定了基础，被认为是“儿童心理学的开创者”。普莱尔的代表著作是 《儿童心理》（D...

在全家都忙于小孩的2025年高考志愿填报时，我发现了一个现实现象：大家热火朝天地都往新工科这条赛道上拥挤，一些“貌似大学”的高校都开设了“人工智能”等专业，同时个别知名高校居然把传统优势文科专业减少招生计划甚至干脆关门，一部分高考生的家长感叹“文科生真的不好填...

中国科学院心理研究所和社会科学文献出版社联合发布了我国第四本心理健康蓝皮书，书中发布了《2024年我国欠发达地区农村学生心理健康报告》。该报告从学术视角关注和分析2024年我国欠发达地区农村学生心理健康现状及其影响因素，并基于调查结果提出维护和促进我国欠发达地...

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学校心理健康教育面临资源不足、内容脱节、方式单一、学生参与度低、家校合作不足、效果评估不完善和社会支持不足等问题。为提升教育效果，需加大资源投入，优化内容和方式，增强学生参与，加强家校合作，完善评估机制，争取更多社会支持。

现代社会中，越来越多的孩子因心理问题无法适应学校环境，家长因此陷入焦虑。精神科医生建议家长正视问题，寻求专业帮助，并调整心态，避免将焦虑传递给孩子。通过家庭、学校和社会的共同努力，帮助孩子走出困境，重返校园。孩子的心理健康需要全社会关注，共同营造健康和谐的教育...

认知行为疗法（CBT）通过识别和改变负面思维模式，有效缓解焦虑和抑郁症状。CBT认为情绪、行为与思维相互关联，通过挑战和替换负面思维，患者能迅速改善情绪和生活质量。治疗步骤包括识别、挑战、替换负面思维及行为实验，最终实现“一念之间”的积极转变。