初中生的个性发展，核心围绕“自我”展开，主要有以下特点：
第一，有追求独立的强烈冲动。
初中生开始强烈要求摆脱对成人的依赖，反抗干涉，进入“心理断乳期”。例如，他们回家就关上房门，用物理空间宣告心理主权。他们反抗的往往不是事情本身，而是被当作小孩的“态度”。
第二，对内心世界的深度好奇。
初中生开始思考“我是谁”。他们不仅分析自己的动机、品格，也对别人的内心世界品头论足。写日记、在社交媒体上发布仅自己可见的动态，是他们倾吐秘密、整理思绪的重要方式，多数情况下会直接屏蔽父母。
第三，以自我为中心。
受思维发展所限，初中生常有两种典型的“自我中心”表现：一种是假想的观众，总觉得周围人像观众一样时刻关注自己，因此会特别在意外表，或做出一些“惊人之举”来试探。另外一种是独特自我，也叫个人神话，坚信自己的经历和情感独一无二、无人能懂，因此常说“你们根本不理解我”。
第四，对他人评价非常敏感。
初中生非常在乎他人评价，尤其对来自同伴和重要权威（如老师）的评价敏感。一次不公的批评可能引发强烈抵触。但他们评价自己时容易“严于律人，宽以待己”，这有时会导致人际冲突。
面对孩子的内心风暴，家长的角色应从“管理者”转变为“支持者”：
第一，尊重独立性，实现“双向断乳”。
用行动承认孩子的成长。例如，进门前先敲门，家里事务适当征求他们的意见。家长自身也需要完成“双向断乳”，逐步调整全心呵护的心态，学会放手，建立更平等的关系，避免未经允许查看日记或手机聊天记录。
第二，进行“非评价性”倾听与沟通。
黄金法则就是多倾听少说教、多鼓励少比较、多协商少命令。当孩子分享烦恼时，首先关注他的感受，而不是急于评判对错或提供解决方案。
第三，善用描述式鼓励，建立客观自我评价。
帮助孩子超越“假想观众”和“独特自我”的视角。少说空泛的“你真棒”，多进行描述式鼓励，具体指出他的努力和进步，例如“我注意到你这周制定计划并执行了，很有条理”。同时，通过讨论影视、书籍中的人物，引导他多角度理解他人，减少对他人吹毛求疵的行为。
总之，初中生看似矛盾的个性表现，既渴望独立又需要依赖，既敏感自卑又自以为是，这本质上是一场自我成长过程。父母最智慧的策略，提供有效支持，情绪稳定且不要焦虑，静待花开。